Тревога из-за коронавируса

Эпидемия коронавируса и ее последствия сейчас затрагивают весь мир - и каждого.

Сейчас очень много источников информации. Каналы телевидения, интернет-издания, соцсети и сообщества, друзья и родственники, коллеги.. И все в последнее время озабочены одной темой. Отовсюду слышится "коронавирус". Статистика заболевших, смерти, карантин. Все это страшно.

Не знаешь, чему верить. Не знаешь, откуда подпитываться позитивом, когда вокруг только плохие новости.

Эпидемия - это страх заболеть. А еще - страх потерять своих близких.

Боязнь остаться без работы, потерять любимое дело и источник дохода.

Тревога из-за повышения цен и дальнейшей неопределенности.

А еще вынужденная изоляция - необходимость проводить время в четырех стенах.

Психологически все это очень тяжело.

Такое состояние значительно ухудшается, если у вас есть семья, дети - мы чувствуем ответственность не только за себя, но и за них.

Из-за всех этих причин может охватывать тревога. Сама по себе тревога не так страшна - это защитная реакция нашей психики, позволяющая ей быть "наготове".

Но когда тревога присутствует в жизни постоянно, она может превратиться в серьезное психологическое расстройство, отравляя каждый прожитый день.

Помимо тревоги могут возникать панические атаки - приступы страха, которые могут сопровождаться ощущением нехватки воздуха, сердцебиением, дрожью в теле, потливостью, ознобом или жаром, подъемом артериального давления, иногда ощущением нереальности окружающего.

С такими симптомами и постоянной тревогой жить нельзя!

Если вы чувствуете постоянный страх за себя и за близких, если не получается бороться с этим состоянием самостоятельно - пожалуйста, проконсультируйтесь с психологом. Такие состояния могут быть очень серьезными и выйти из них порой может оказаться непросто.

В нашем центре "Равновесие" мы поможем вам избавиться от панических атак и тревожных состояний и снова начать жить в гармонии и спокойствии вне зависимости от внешних обстоятельств.

 

Запись на консультацию +7-919-367-70-33.

Ведем приемы очно в медицинском центре и онлайн.

Бережно и с вниманием к вашим чувствам.

Ваше здоровье и равновесие начинается здесь

Заполните эти поля, и мы свяжемся с вами

24d4c4b4-5030-476e-8724-6784c8b94d8b.jfi

Елена Чебыкина

Директор центра.

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог.

Работает в методах: гештальт (ИСТИК), арт-терапия, расстановки по Хеллингеру.

Профиль: психосоматика, тревога, страхи, депрессия, психологическая помощь при зачатии, беременности, после родов, карьера, деньги.

4682ad40-7e76-4828-ae75-4ce9a7d6fb80.jfi

Галина Зарипова

Психолог. Работает в методах: гештальт (МИГИП), арт-терапия, эмоционально-фокусированная терапия супружеских пар, краткосрочная психодинамическая терапия.

Профиль: кризисные состояния (кризис среднего возраста, утрата близких, поиск смысла жизни), супружеские пары, лишний вес.

bf630876-6b96-4c31-87bd-ef6d84ac00ee.jfi

Ирина Татарченкова

Психолог. Работает в

гештальт-подходе (МГИ).

Профиль: отношения (с родителями, между супругами, поиск пары), страхи, психосоматика, психологическая помощь при зачатии, беременности, после родов, работа с детьми и подростками.

be1036a2-b138-481e-87b9-7c32f00719ec.jfi

Минзифа Князева

Психолог. Методы: психотерапевтическое консультирование по А. Палею, когнитивно-поведенческая терапия.

Профиль: работа с детьми, подростками, родителями. Темы: адаптация к детскому саду, школе, истерики, страхи, детские неврозы, развод. Работа с молодыми людьми про отношения, самооценку, уверенность.

Наша команда - квалифицированные и опытные врачи психологи и психотерапевты

О кабинете "Равновесие"

Наша команда:

  • 2 врача - психотерапевта и психиатра (взрослый и детский)

  • 4 психолога: взрослый, детский, семейный, гендерный.

Как выбрать: врач-психотерапевт или психолог?


И врач и психолог одинаково могут проводить психологические беседы, направленные на изменение эмоционального состояния. Но врач при необходимости может назначить препараты, провести диагностику нормы от патологии. Если психолог видит, что не может вам помочь только беседами, то он при вашем согласии может направить вас к врачу.

Наш кабинет находится в медицинском центре "Оберон", где есть возможность консультации и лечения у терапевта, вертеброневролога и гинеколога, можно сдать все необходимые анализы, сделать УЗИ-диагностику и пройти курсы массажа. Такой комплексный подход - залог успешного лечения!

Ведем приемы очно и онлайн.

Посещение психологических занятий - это забота о себе, вклад в гармоничные отношения с близкими, это саморазвитие, а не только избавление от кризисов и проблем.
 

Контакты

Телефон/ WhatsApp
Адрес

8-919-36-77-033

620075, г. Екатеринбург, ул. Восточная, д. 80

  • Мы Вконтакте