Возможно, вы уже слышали слово "расстановка" - один из методов психотерапии. Что же это такое?

Расстановка чаще всего делается в группе. Один из участников рассказывает свою историю, например, жена про конфликты с мужем из-за денег. Ведущий просит жену выбрать из группы людей, которые будут играть роль участников ситуации. Выбранные люди называются ЗАМЕСТИТЕЛИ. В описанной ситуации это могут быть :

• муж

• жена

• деньги

• конфликт

• решение.

​

Разные ведущие расстановок могут выбрать разные роли для одной проблемы.

Заместители что-то будут чувствовать в своей роли, эти чувства схожи с тем, что ощущают и говорят реальные герои ситуации. Бери Хеллингер, основатель метода, назвал это явление "феномен заместительского восприятия".

Задача ведущего расстановки увидеть, где в ситуации между мужем и женой есть нарушения, которые приводят к конфликтам и нейтрализовать их или хотя бы показать путь для решения жене, которая обратилась за расстановкой .

Эти нарушения Хеллингер назвал "порядки любви", к ним относится:

​

• Баланс "давать и брать" - если я что-то беру, то я должен в ответ поблагодарить. Если благодарности в виде слов или действий нет, то на меня обидятся или разозлятся, а я буду чувствовать вину.

​

•  Баланс "вина и невиновность"- если кто-то совершил "злое дело" (кража, убийство, насилие, измена и т.п.), то он виноват и должен понести наказание, если это не происходит, то вина ещё сильнее и злость тех, кто пострадал - тоже.

​

• Иерархия: в семье справа стоит муж, слева жена, старшие поколения стоят за спиной у младших, старшие дети стоят раньше младших. Пример: если дочь стоит на месте матери и с детства заботится о матери, то это приводит к сложностям во взрослой жизни у девочки (например, она не выходит замуж, потому что уже "замужем" за папой, ведь она на месте мамы).

Если вы окончательно запутались - ничего страшного, главное, чтобы ведущий расстановки смог определить, какой порядок нарушен и как его восстановить. Когда заказчик расстановки увидит, что не так и как это починить, то его проблема решится.

Эффект расстановки влияет на жизнь человека от 1 года до 3 лет. Одна расстановка может вскрыть и решить проблемы, которые копились годами. Это глубокий, но краткосрочный метод. Его можно использовать как отдельно, так и в сочетании с индивидуальной терапией.

Многим больше всего нравится живой вариант, в группе. Но расстановки возможно проводить и индивидуально очно, и в онлайне.

Записывайтесь на консультацию к специалистам нашего центра "Равновесия"!

Ваше здоровье и равновесие начинается здесь

Заполните эти поля, и мы свяжемся с вами